
Redan i september kom den stora tröttheten. Innan jag ens hade börjat tänka på strategier för att motverka den. Strategier kan bestå av att:
- Kuta ut så fort solen syns på himlavalvet. Gärna med blicken riktad mot skyn.
- Se till att vara sysselsatt. Påbörja nya vanor som inte är tröttande; Promenera, träna, skaffa en ny hobby, stöka mer i köket...
- Undvik tröttsamma relationer (Lever du i ett tröttsamt förhållande, kan detta göra att det tar slut. Annars lägger du ner lite extra på att sätta guldkant på den gemensamma vardagen.) Umgås bara med folk som känns berikande och inte pratar för mycket.
- Shoppa, men köp inget som är svart.
- Stirra in i varje glödlampa du ser. Undvik lågenergilampor med vagt och glödande sken.
Ungefär så kan en strategi se ut. Och även om det inte är verksamt, så glöm inte att tron kan försätta berg. Har du råd så inhandla också en ljusterapilampa för hemmabruk. Sitt framför den och bläddra i "Hänt" eller någon annan pekbok för vuxna.
Jag hann inte med så mycket av det här. Blev bara så innerligt trött. Och nedstämd. Det har synts här på bloggen. Nu har jag tagit upp fighten med mörkrets demoner och skall försöka synas här lite oftare.
1 kommentar:
Whoops! Insåg just att mörkrets demoner är i verkligt antågande. Numera firas det ju Haloween i hela avlånga Sverige!
Skicka en kommentar