
Meditation kan tyckas vara något avancerat men det behöver det inte alls vara. De flesta av oss gör det på ett eller annat sätt. Min mamma gör det varje kväll när hon sitter och lägger sjutton patienser i sträck och verkar totalt avskuren från yttervärlden. Jag gör det när jag lägger mig på sängen, blundar och låter tankarna flyta iväg helt okontrollerat. Somliga genom att sitta på en parkbänk och titta på... absolut ingenting! Andra gör det genom att tillfredställa sig själva. Ytterligare finns några som spelar idiotspel på datorn, eller flyttar runt på ett schackbräde. Som barn satt jag och bästisen på var sin gunga och var fullkomligt utflippade i gemenskap. Det var nog dom där gungturerna som formade en del av de mer intressanta delarna av min personlighet.
När vi kommer till mantran blir det mer invecklat. I vår sekulariserade värld är det nog konsumtion som är det stora mantrat. Upprepningar intill leda av köp dittan och köp dattan. Blir jag törstig drivs jag av mantrat mot den bästa törstsläckaren på hyllan...
Ett annat mantra i vår tid är klimatförändringarna. Alla bär på mantrat men det leder inte till någon avgörande handling.
I mitt utvakade tillstånd förra veckan drevs jag till slut att anamma mantrat tandkräm, tandkräm, tandkräm... Det fans inte en molekyl tandkräm kvar i mina väl urskrapade tuber.
Kanske skulle vi införa dagens mantra i massmedierna, som ett komplement till nyheterna? Med ett gemensamt mantra över hela världen kanske det kunde ske någon förändring? Till morgonkaffet bjuds vi på "Dagens mantra är..."?
Vad tror ni om det? Vi skulle kunna förändra värden om alla hade samma mantra. Jag kan ta på mig uppgiften att formulera det, för då vet jag att det blir riktigt bra....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar